Kickboxing Muhay Thay KIDS

Kickboxing KIDS

Nunca baixes os braços. Luta
  • Segunda e Quarta
  • 18:30
  • 50min
  • Intensidade Média
  • 560 cal MET 7.0

A atividade de Kickboxing com Técnicas de Muay Thai para Crianças combina elementos do kickboxing, focado em socos e chutes, com o Muay Thai, que introduz joelhadas, cotoveladas e a luta no clinch, de forma adaptada para os mais jovens.

O objetivo é oferecer um treino divertido, seguro e educativo, onde as crianças desenvolvem habilidades físicas, mentais e sociais.

Benefícios

Aumenta a força e resistência muscular

Melhoria da condição física geral

Melhoria da densidade mineral óssea

Ajuda na perda de gordura

Definição muscular

Diversão garantida

O que trazer

GARRAFA DE ÁGUA

TOALHA

ROUPA LEVE E CÓMODA

BOA DISPOSIÇÃO

Estamos aqui para te ajudar
O que tens em mente?

* TODOS OS CAMPOS SÃO OBRIGATÓRIOS