O indoor cycling é uma simples mas desafiante actividade física que é altamente eficaz e divertida num treino de apenas 55 min. Para assegurar a
máxima eficácia e eliminar um desnecessário “stress”muscular e articular, o Indoor Cycling é feito de uma forma controlada e equilibrada, dando ênfase ao
ideal alinhamento corporal. As aulas são acompanhadas ao som das músicas mais conhecidas e estimulantes, sendo o complemento ideal para o seu treino.
Com toda a energia de um pequeno concerto de rock, cada aula vai deixá-lo descontraído e cheio de vitalidade.