A nossa missão é partilhar conhecimento e motivação para a prática de exercício físico e hábitos nutricionais correctos, como base na construção de um estilo de vida saudável, vivendo mais anos e com mais qualidade. Acreditamos que podemos ser promotores activos de um estilo de vida saudável e procuramos promover a saúde, prevenindo a doença através da adopção de uma alimentação equilibrada e da prática eficaz de exercício físico. O Ginásio 100% não é apenas mais um lugar onde pode treinar, mas sim o sítio certo e com o staff indicado para se dedicar a si e estamos completamente empenhados para que atinja os seus objectivos, ultrapassando consigo, passo-a-passo, todos os obstáculos até atingir a sua meta.