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Estimulamos o seu treino cardiovascular com o conceito cardio-theatre, sistema de televisão e som integrado que o acompanhará no seu treino.
Aqui encontrará o mais variado equipamento de fortalecimento da composição muscular, para que tenha um corpo tonificado.
Esta área está equipada da melhor forma com pesos livres, para garantir um número ilimitado de exercícios com o objectivo de se focar em todas as partes do seu corpo.
Todos os equipamentos e material necessário para realizar um treino de cross fit\ treino funcional ao mais alto nível. Ecrã com o “WOD” em imagens para que não te escape nenhum exercício com a execução perfeita. Todos os dias um “WOD” diferente.
Variedade de equipamentos e maquinas ideias para treinar o seu Core.
Para aumentar o seu desempenho, vamos oferecer neste espaço tapetes de relaxamento e alongamentos para executar uma rotina antes e após o exercício.
Estudios amplos, com excelente iluminação natural e artificial bem como sistema de extração e renovação e do ar, para uma qualidade do ar 100%
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